Zobrazené období 01.12.2025 - 08.12.2025
ONEmoreREP 💪
01.12.2025
16:00 - 17:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
Již proběhlo
ONEmoreREP 💪
Obtížnost
01.12.2025
17:00 - 18:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
Již proběhlo
začátečníci
Obtížnost
01.12.2025
18:00 - 19:00
Cena 160 Kč
lekce pro úplně všechny!
Chceš začít po delši době ? nebo začínáš úplně poprvé ?
tahle lekce je pro tebe, všechno si budeme vysvětlovat, ukazovat a díky meníšmu počtu lidí na lekci se ti bude trenér opravdu věnovat.
Chceš začít po delši době ? nebo začínáš úplně poprvé ?
tahle lekce je pro tebe, všechno si budeme vysvětlovat, ukazovat a díky meníšmu počtu lidí na lekci se ti bude trenér opravdu věnovat.
Již proběhlo
ONEmoreREP - ranní
02.12.2025
08:30 - 9:30
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Na lekci se budeme věnovat komplexním cvikům, ale vše si budeme vysvětlovat, takže není nutná předešlá zkušenost a může dorazit každý.
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Na lekci se budeme věnovat komplexním cvikům, ale vše si budeme vysvětlovat, takže není nutná předešlá zkušenost a může dorazit každý.
Již proběhlo
Silovka - Cant fake strong!
02.12.2025
17:00 - 18:00
Cena 160 Kč
Vedená lekce určená pro budování svalů a síly!
Mohou se zde objevit cviky vzpírání, silového trojboje a zároveň prvky bodybuilding
Na této lekci tě žádná kondička nečeká.
Lekce je vhodná jak pro začátečníky tak pro pokročilé
Mohou se zde objevit cviky vzpírání, silového trojboje a zároveň prvky bodybuilding
Na této lekci tě žádná kondička nečeká.
Lekce je vhodná jak pro začátečníky tak pro pokročilé
Již proběhlo
Ultimate Burn - kondička🔥
02.12.2025
18:00 - 19:00
Cena 160 Kč
Vedená lekce se zaměřením na kondičku!
Lekce určena pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou celkovou kondici nebo vybudovat aerobní vytrvalost.
Lekce neobsahuje silovou část, takže může sloužit i jako doplněk pro sportovce k běžnému tréninku
Na tuhle lekci můžeš dojít i bez předchozí zkušenosti, všechno si vysvětlíme!
Lekce určena pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou celkovou kondici nebo vybudovat aerobní vytrvalost.
Lekce neobsahuje silovou část, takže může sloužit i jako doplněk pro sportovce k běžnému tréninku
Na tuhle lekci můžeš dojít i bez předchozí zkušenosti, všechno si vysvětlíme!
Již proběhlo
FIT mum
03.12.2025
09:00 - 10:00
Cena 160 Kč
Dopolední lekce určená pro maminky s dětmi, které si chtějí dojít zacvičit, ale nemají pro děti hlídání.
Na této lekci si maminka plnohodnotně zacvičí a zároveň si můžou děti pohrát spolu :D
Celý gym bude vyhrazen jen pro tuto lekci, takže budou mít všichni dostatek prostotu.
Na této lekci si maminka plnohodnotně zacvičí a zároveň si můžou děti pohrát spolu :D
Celý gym bude vyhrazen jen pro tuto lekci, takže budou mít všichni dostatek prostotu.
Již proběhlo
ONEmoreREP 💪
03.12.2025
16:00 - 17:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
Již proběhlo
ONEmoreREP 💪
Obtížnost
03.12.2025
17:00 - 18:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
Již proběhlo
začátečníci
Obtížnost
03.12.2025
18:00 - 19:00
Cena 160 Kč
lekce pro úplně všechny!
Chceš začít po delši době ? nebo začínáš úplně poprvé ?
tahle lekce je pro tebe, všechno si budeme vysvětlovat, ukazovat a díky meníšmu počtu lidí na lekci se ti bude trenér opravdu věnovat.
Chceš začít po delši době ? nebo začínáš úplně poprvé ?
tahle lekce je pro tebe, všechno si budeme vysvětlovat, ukazovat a díky meníšmu počtu lidí na lekci se ti bude trenér opravdu věnovat.
Již proběhlo
ONEmoreREP - ranní
04.12.2025
08:00 - 9:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Na lekci se budeme věnovat komplexním cvikům, ale vše si budeme vysvětlovat, takže není nutná předešlá zkušenost a může dorazit každý.
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Na lekci se budeme věnovat komplexním cvikům, ale vše si budeme vysvětlovat, takže není nutná předešlá zkušenost a může dorazit každý.
Již proběhlo
Silovka - Cant fake strong!
04.12.2025
17:00 - 18:00
Cena 160 Kč
Vedená lekce určená pro budování svalů a síly!
Mohou se zde objevit cviky vzpírání, silového trojboje a zároveň prvky bodybuilding
Na této lekci tě žádná kondička nečeká.
Lekce je vhodná jak pro začátečníky tak pro pokročilé
Mohou se zde objevit cviky vzpírání, silového trojboje a zároveň prvky bodybuilding
Na této lekci tě žádná kondička nečeká.
Lekce je vhodná jak pro začátečníky tak pro pokročilé
Již proběhlo
začátečníci
04.12.2025
18:00 - 19:00
Cena 160 Kč
lekce pro úplně všechny!
Chceš začít po delši době ? nebo začínáš úplně poprvé ?
tahle lekce je pro tebe, všechno si budeme vysvětlovat, ukazovat a díky meníšmu počtu lidí na lekci se ti bude trenér opravdu věnovat.
Chceš začít po delši době ? nebo začínáš úplně poprvé ?
tahle lekce je pro tebe, všechno si budeme vysvětlovat, ukazovat a díky meníšmu počtu lidí na lekci se ti bude trenér opravdu věnovat.
Již proběhlo
ONEmoreREP - ranní
Obtížnost
05.12.2025
08:00 - 9:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Na lekci se budeme věnovat komplexním cvikům, ale vše si budeme vysvětlovat, takže není nutná předešlá zkušenost a může dorazit každý.
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Na lekci se budeme věnovat komplexním cvikům, ale vše si budeme vysvětlovat, takže není nutná předešlá zkušenost a může dorazit každý.
Již proběhlo
ONEmoreREP 💪
05.12.2025
16:00 - 17:00
Cena 160 Kč
Crosstrénink!
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
vedená lekce, která obsahuje silovou i kondiční část
V lekci může být zahrnuta práce s osou, kettlebellem, jednoručkou ale i s vlastní váhou.
Lekce zahrnuje kompletní tréninik od rozcvičky přes silovou nebo dovednostní část po workout dne a celou lekci zakončíme protažením.
cviky i intenzita se dají vždy upravit vzhledem k individuálním možnostem
Již proběhlo
Onerep MoveLab - Flow & balance
Obtížnost
06.12.2025
08:30 - 9:30
Cena 160 Kč
vedená lekce pro rozhýbání a protažení celého těla s důrazem na stabilitu, mobilitu, balanční pozice, aktivaci středu těla a dechové techniky.
Zlepší kontrolu pohybu, rovnováhu a flexibilitu - ideální pro všechny, kdo chtějí posílit tělo a pohybově se rozvíjet.
Zlepší kontrolu pohybu, rovnováhu a flexibilitu - ideální pro všechny, kdo chtějí posílit tělo a pohybově se rozvíjet.
